PEアフタースクール
PEアフタースクールは、生徒達の運動能力を高め、
動きの領域を広げる、私たちのPEカリキュラムに基づいてスキルを高めます。
| クラス定員 | 20名 ※最少開講人数：3名 | ||
|---|---|---|---|
| レッスン時間 | 55分 | ||
| 言語 | 英語 | ||
| 使用するもの | マット、鉄棒、ラダー、パラレルバー、ボールなど | ||
| 持ち物 | 動きやすい服、運動靴、タオル、水筒 | ||
| レッスン内容 |
・マット運動 ・ハンドバランス ・鉄棒 ・カポエイラ、パルクール |
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| 料金 | 入会金 | ¥20,000 | |
| 年会費 | ¥10,000/年 | ||
| スポーツ用具使用料 | ¥500/月 | ||
| 授業料 | ¥10,000/月 | レギュラーコースの生徒 | |
| ¥8,000/月 | フルデイコースの生徒 | ||
| 開講スクール | 白金台校、青山校、田園調布校、武蔵新城校、武蔵小杉校 | ||
講師：David Panganiban（Dave）
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デイブ先生はフィリピン出身の体育教師です。 彼は長年に渡り日本および海外で子供たちに体育の指導をしてきました。彼はとても熱心に生徒指導を行い、面倒見が良く、楽しいクラスづくりが得意です。また、彼はフィリピンで２年間、看護師としての経験もあります。 |
PEアフタースクールとは
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生徒達は、マット運動→ハンドバランス→鉄棒→カポエイラの4つの過程を通して進歩していきます。 各ユニットでは、次のユニットに必要な動きやポジションを教え、バランス、調整、身体認識、神経筋接続が発達するようにカリキュラムデザインされています。 |
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タイムテーブル
| 時間 | アクティビティ内容 | 詳細 |
|---|---|---|
| :00-:05 (5 min) |
導入 | 名前、その日のアクティビティに関する質問 |
| :05-:15 (10 min) |
準備運動 | 軽く走った後は色々な体勢で準備運動しよう ♪ |
| :15-:30 (15 min) |
リレー/球技/体操 | 障害物競争、バスケットボール、マット運動など |
| :30-:45 (15 min) |
ボールなどを使った運動 | ボール投げ などを通して身体の動きを練習しよう |
| :45-:50 (5 min) |
ゲーム | 氷鬼、ドッジボール、けんけんぱなどのゲームで楽しく体を動かそう ♪ |
| :50-:55 (5 min) |
クールダウン/ストレッチ | 最後にストレッチをして今日使った筋肉をほぐそう！ |
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 |
|---|---|---|---|---|
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●14:05-15:05 ＠青山校 ●15:10-16:10 ＠青山校 |
●14:05-15:00 年中（Darwin）＆年長（Einstein） ＠白金台校 ●15:05-16:00 年少（Da Vinci） ＠白金台校 ●16:05-17:00 小学生 ＠白金台校 |
●14:05-15:00 年少（Da Vinci） ＠武蔵新城校 ●15:05-16:00 年中（Darwin） ＠武蔵新城校 ●16:05-17:00 年長（Einstein） ＠武蔵新城校 |
●14:05-15:00 年少（Da Vinci） ＠武蔵小杉校 ●15:05-16:00 年中（Darwin） ＠武蔵小杉校 ●16:05-17:00 年長（Einstein） ＠武蔵小杉校 |
●14:15-15:10 年少（Da Vinci） ＠田園調布校 ●15:15-16:10 年中（Darwin）＆年長（Einstein） ＠田園調布校 |
